Bạn có biết, trong một quả chuối chứa hàm lượng cao các chất dinh dưỡng như: protein, chất xơ, kali, vitamin B6 và vitamin C, đem đến các hiệu quả:
Cải thiện hệ tiêu hóa: trong chuối chứa prebiotic - một dạng carbohydrate không được tiêu hóa nhưng lại là nguồn thức ăn của lợi khuẩn bên trong đường ruột. Do đó bổ sung chuối thường xuyên có thể tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa và ngăn ngừa tình trạng tiêu chảy, táo bón, ăn không tiêu,…
Tăng cường hệ miễn dịch: chất oxy hóa trong chuối giúp tăng cường sức đề kháng, tiêu trừ gốc tự do, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Hạ huyết áp: hàm lượng kali trong chuối cao giúp giãn tĩnh mạch và điều hòa huyết áp, đồng thời cân bằng điện giải và hỗ trợ hoạt động của thận.
Ngăn ngừa thiếu máu: chất sắt trong chuối giúp thúc đẩy tái tạo và sản sinh hồng cầu, ngăn ngừa thiếu máu.
Đối với người dân Việt, chuối là loại trái cây rẻ, ngon, bổ dưỡng không thể thiếu trong bữa ăn. Chuối có vị ngọt thanh, không chứa nhiều đường, không chứa acid hay bất kì thành phần nào gây kích ứng dạ dày. Bởi lẽ đó mà chuối có thể bổ sung vào khẩu phần ăn mỗi ngày đối với bệnh nhân đau dạ dày.
Trào ngược dạ dày có ăn chuối được không?
, câu trả lời là không có lí do gì bạn không bổ sung 1 – 2 quả chuối mỗi ngày.
Chuối có tác dụng làm giảm sưng viêm, tạo nên một lớp màng mỏng bảo vệ niêm mạc dạ dày, đồng thời hạn chế acid trào ngược gây khó chịu cho bệnh nhân.
Theo các chuyên gia, trong chuối xanh chứa chất tanin giúp làm lành nhanh các tổn thương trong dạ dày, hạn chế lượng acid dư thừa, từ đó làm giảm các triệu chứng ợ hơi, ợ chua, nóng rát cổ,..Ngoài ra chuối còn chứa nhiều chất xơ, vitamin, prebiotic (nguồn thức ăn của lợi khuẩn bên trong đường ruột) rất tốt cho hệ tiêu hóa, ngăn táo bón, khó tiêu.
Trong 100gr chuối có chứa 1,1g chất đạm, 22.8g chất bột đường, 74g nước, ngoài ra còn chứa các vitamin C, B1, các khoáng chất: canxi, mangan, sắt, kali, photpho. Chất kali trong chuối hỗ trợ hệ tiêu hóa, hỗ trợ quá trình điều trị viêm loét dạ dày, kích thích sản sinh các chất bảo vệ niêm mạc dạ dày, thành dạ dày.
Chất pectin trong chuối cũng đóng vai trò không kém đối với hệ tiêu hóa, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường ruột, kích thích tiêu hóa, giảm thiểu tình trạng đầy bụng, khó tiêu.
Với những công dụng chuối đem đến cho dạ dày, người bệnh trào ngược dạ dày nên ăn chuối và ăn chuối đúng cách để dạ dày khỏe, vui vẻ hạnh phúc.
Dưới đây là những lời khuyên cho bệnh nhân trào ngược dạ dày khi ăn chuối để không phản tác dụng:
Để hỗ trợ điều trị bệnh trào ngược dạ dày, bệnh nhân nên uống
CỐM DẠ DÀY CURMIN BÌNH VỊ GRANULES, trị nhanh đau rát dạ dày, nóng rát dạ dày, cải thiện tình trạng ợ hơi, ợ chua, đầy bụng, ăn uống khó tiêu.
Cốm Dạ Dày Curmin Bình Vị Granules được xem là best seller hiện nay và có mặt tại hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc với giá thành hợp lý, trị nhanh hiệu quả các triệu chứng về dạ dày, được nhiều người bệnh tin dùng và đánh giá cao về chất lượng.
Sản phẩm được phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC, mang đến giải pháp hoàn hảo cho hàng 100.000 khách hàng sử dụng mỗi năm, 10.000 nhà thuốc/phòng mạch trên cả nước tin dùng.
Bạn có thể tham khảo thông tin sản phẩm và đặt mua tại: