Viêm Loét Dạ Dày Ăn Sữa Chua Được Không?

0798 16 16 16 Gọi ngay: 0798 16 16 16
  • Red Bull
  • Red Bull
  • Red Bull
  • Red Bull
  • Red Bull
0
Viêm Loét Dạ Dày Ăn Sữa Chua Được Không?
Viêm loét dạ dày ăn sữa chua được không? Sữa chua là món ăn khoái khẩu, thơm ngon và giàu nguồn dinh dưỡng đối với cơ thể. Đặc biệt, sữa chua còn chứa hàm lượng lớn men vi sinh giúp cải thiện hoạt động tiêu hóa thức ăn. Đối với người bệnh đau dạ dày thì sao? Viêm loét dạ dày ăn sữa chua được không? Cùng tìm hiểu nhé!


1. Viêm loét dạ dày ăn sữa chua được không?

Điều trị viêm loét dạ dày không thể chỉ phó mặc cho thuốc theo phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa mà người bệnh cần chủ động chăm sóc sức khỏe, thay đổi thói quen sinh hoạt khoa học, đặc biệt là chế độ ăn uống lành mạnh. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp, giàu dưỡng chất là yếu tố góp phần nâng cao hiệu quả điều trị và giúp người bệnh sớm cải thiện sức khỏe tốt nhất. Trong số các thực phẩm ăn uống hàng ngày, có sữa chua. Nhiều câu hỏi đặt ra là: viêm loét dạ dày ăn sữa chua được không?
Đây là món ăn được lên men từ sữa nhờ hoạt động của các lợi khuẩn đặc biệt. Sữa chua chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, gồm 2 probiotic chất béo, đạm, đường, các dạng vitamin và khoáng chất thiết yếu.
 
Viêm Loét Dạ Dày Ăn Sữa Chua Được Không?

Theo các bác sĩ chuyên khoa cho hay, người bệnh viêm loét dạ dày hoàn toàn có thể ăn sữa chua. Bởi:
Sữa chua được lên men tự nhiên từ một loại vi khuẩn có lợi là lactose. Khi được ủ lên men, lactose được chuyển hóa thành dạng đường đơn glucose, galactose, sau đó tạo thành axit lactic. Loại axit lactic này giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, cải thiện tình trạng chướng bụng, khó tiêu ở bệnh nhân.
Sữa chua có chứa nhiều các lợi khuẩn khác giúp tạo hoạt chất protease, khi hoạt chất này bị phân hủy sẽ tạo thành protein, chuyển hóa axit amin gốc tự do, nhờ đó cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn.
Lợi khuẩn trong sữa chua chứa số lượng lớn, chúng có thể loại bỏ vi khuẩn HP trong đường ruột, giúp ổn định môi trường dạ dày, có tác dụng cân bằng dịch vị, giúp giảm tiết axit dư thừa.
Người bệnh viêm loét dạ dày sau khi ăn sữa chua thì các lợi khuẩn sẽ giúp dạ dày hình thành một lớp màng tiết ra kháng sinh, bảo vệ niêm mạc trước sự tấn công của hại khuẩn. Do đó, sữa chua giúp tăng cường đề kháng và miễn dịch cho dạ dày, hỗ trợ quá trình phục hồi vết loét tốt.
Thế nên, viêm loét dạ dày ăn sữa chua được không? Các chuyên gia khuyến khích bệnh nhân nên ăn sữa chua với lượng vừa đủ, kết hợp với các thực phẩm tốt cho sức khỏe để sớm hồi phục, cải thiện bệnh viêm loét dạ dày một cách an toàn, hiệu quả hơn.
Viêm Loét Dạ Dày Ăn Sữa Chua Được Không?


2. Người bị viêm loét dạ dày nên ăn vào thời điểm nào thích hợp

Ăn sữa chua là rất tốt cho hệ tiêu hóa, tốt cho dạ dày nhưng không vì thế mà ăn uống một cách tùy tiện. Thời điểm thích hợp để ăn sữa chua là sau bữa ăn chính 1 – 2 tiếng đồng  hồ. Thời gian này thích hợp để lợi khuẩn trong sữa chua hoạt động, đồng thời các lợi khuẩn trong đường ruột phát triển tốt.Thời gian sau khi ăn 1 – 2 tiếng đồng hồ cũng là thời điểm thích hợp để dịch vị dạ dày trở nên loãng hơn, độ PH ổn định giúp lợi khuẩn phát triển mạnh mẽ.
Không ăn sữa chua khi bụng đói vì nó có thể khiến dạ dày đang bị tổn thương kích thích, dẫn đến các triệu chứng nguy hại sức khỏe.
Viêm Loét Dạ Dày Ăn Sữa Chua Được Không?


Bên cạnh lưu ý thời điểm ăn sữa chua thích hợp thì người bệnh viêm loét dạ dày ăn sữa chua cũng phải đúng liều lượng. Theo đó, mỗi ngày chỉ nên ăn một lượng sữa chua vừa đủ từ 250g đến 500g. Đây là mức cân bằng giúp cơ thể hấp thụ lợi khuẩn tốt nhất, giúp tiêu hóa diễn ra thuận lợi. Và với hàm lượng này cũng giúp người bệnh tránh được nguy cơ tăng cân mất kiểm soát.
Chưa dừng lại đó, người bệnh viêm loét dạ dày ăn sữa chua cũng cần ghi nhớ một số lưu ý sau để mang lại hiệu quả cho dạ dày:
+ Tuyệt đối không hâm nóng sữa chua trước khi ăn
+ Có thể kết hợp ăn sữa chua với các loại trái cây để giúp tăng hương vị, trừ sữa chua kết hợp với nước cam, chanh.
+ Không ăn kết hợp sữa chua với thực phẩm đóng hộp sẵn như thịt xông khói, thịt mỡ.
+ Trường hợp bệnh nhân mắc tiểu đường, viêm gan hay xơ cứng động mạch nên đổi sữa chua có đường thành dạng ít đường hoặc không đường để giảm thiểu nguy cơ gặp biến chứng.
 
Viêm Loét Dạ Dày Ăn Sữa Chua Được Không?


Viêm loét dạ dày ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống người bệnh và chi phối cảm xúc, đời sống tinh thần nên bệnh nhân cần hết sức thận trọng trong chuyện ăn uống, phòng bệnh bởi “có kiêng có giữ có cử mới có lành”. Để hỗ trợ quá trình điều trị bệnh, người bệnh có thể tham khảo sử dụng hỗn dịch dạ dày – CURMIN NANO BÌNH VỊ GEL
Đây là dòng sản phẩm thảo dược được chiết xuất từ tinh chất curcumin nano liquid mang lại hiệu quả hấp thu lên đến 99% kết hợp với cao xạ đen, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, tăng cường sức đề kháng, hạn chế tình trạng ợ hơi, ợ chua, buồn nôn, trào ngược,..
 
Viêm Loét Dạ Dày Ăn Sữa Chua Được Không?

Curmin Nano Binh Vị gel dưới sự phân phối của CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC hiện nay đã có mặt tại hầu hết các nhà thuốc và phòng mạch trên toàn quốc. Bạn có thể tham khảo thông tin sản phẩm và đặt mua tại địa chỉ:
Website: http://binhvi.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/CurminBinhVi/
Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.
Viêm loét dạ dày ăn sữa chua được không? Câu trả lời đã được bài viết phân tích cụ thể. Nếu cần tư vấn, bạn hãy liên hệ qua Hotline: 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 – 0828 88 16 16  để được hỗ trợ miễn phí!
 

Tin liên quan

Gạch
Design by Kingweb.vnClose