Bị trào ngược dạ dày có nên ăn cháo không?

Gọi ngay: 0798 16 16 16

Bị trào ngược dạ dày có nên ăn cháo không?

Trào ngược dạ dày có nên ăn cháo? Câu hỏi khá đơn giản và lời đáp cũng cực kỳ giản đơn, dễ hiểu. Với người trào ngược dạ dày tức là niêm mạc dạ dày đã bị tổn thương và việc ăn uống những thực phẩm mềm, dễ nuốt, tốt cho hệ tiêu hóa là ưu tiên hàng đầu. Vậy nên, ăn cháo là món ăn số 1 trong lựa chọn này. Cùng xem các món cháo chế biến tốt cho bệnh nhân trào ngược dạ dày nhé!

1. Trào ngược dạ dày có nên ăn cháo

Trào ngược dạ dày là tình trạng niêm mạc dạ dày bị viêm nhiễm bởi virus, vi khuẩn dẫn đến hiện tượng trào ngược acid dịch vị lên dạ dày. Tình trạng này xuất hiện bất thường, không thể kiểm soát và để lại nhiều phiền toái trong sinh hoạt, ảnh hưởng đến sức khỏe nghiêm trọng.
Với bệnh nhân đau dạ dày nói chung và bệnh nhân trào ngược dạ dày nói riêng, chế độ ăn uống quyết định phần lớn đến việc bệnh thuyên giảm hay trở nên nặng nề. Thế nên, ăn uống đúng cách, khoa học là chìa khóa vàng trong ngăn ngừa và cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày.
Bởi các triệu chứng bệnh mà dường như các món ăn được khuyên dùng cho bệnh nhân trào ngược dạ dày thường là những món mềm, dễ nuốt, không gây áp lực cho dạ dày, dễ tiêu hóa. May thay, cháo là món ăn thuộc top này.
Trào ngược dạ dày có nên ăn cháo? Chắc chắn là có rồi, thậm chí cháo còn được khuyến khích trong lúc bệnh nhân mệt mỏi, chán ăn, đắng miệng, khô họng,...

Bị trào ngược dạ dày có nên ăn cháo không?

Ăn cháo giúp cung cấp nước cho cơ thể, tốt cho hệ tiêu hóa, kiểm soát cân nặng, phòng ngừa cảm lạnh, sống thọ hơn,...
Với bệnh nhân trào ngược dạ dày, niêm mạc dạ dày, thực quản và chức năng tiêu hóa bị tổn thương, suy yếu. Việc ăn các loại thức ăn mềm sẽ giúp làm giảm áp lực co bóp của dạ dày, giúp quá trình nghiền nát thức ăn, chuyển hóa và hấp thu dưỡng chất diễn ra thuận lợi, đồng thời giảm sự cọ xát của thức ăn với niêm mạc dạ dày, tránh làm lan rộng vùng niêm mạc bị tổn thương, tạo điều kiện cho các tổn thương mau chóng hồi phục. Vậy nên, ăn cháo là món ăn cực tốt cho bệnh nhân trào ngược dạ dày.

2. Các món cháo tốt cho người trào ngược dạ dày

Cháo rất dễ chế biến và tốt cho sức khỏe bệnh nhân trào ngược dạ dày. Cùng điểm danh một số món cháo tốt cho người trào ngược dạ dày.

Cháo thịt bằm gừng tươi
Cháo bí ngô
Cháo hạt sen
Cháo bí đỏ đậu xanh
Cháo yến mạch
Cháo gạo nếp táo đỏ
Cháo phật thủ đường phèn
Cháo thịt bò nấm
Cháo thịt dê cao lương

Các món cháo này đều bổ sung nguồn dưỡng chất cần thiết rất tốt cho hệ tiêu hóa và dạ dày nên người trào ngược dạ dày hãy tận dụng và phát huy tác dụng lợi ích từ món ăn này.
Để mang lại hiệu quả tích cực từ món cháo cho sức khỏe bệnh nhân trào ngược dạ dày, người bệnh cần lưu ý một số mẹo như sau:

Không nên ăn cháo thay bữa ăn chính, bởi dễ đói và không cung cấp nhiều chất dinh dưỡng bằng một bữa cơm đủ món. Chỉ nên ăn khi cơ thể ốm đau, mệt mỏi, miệng đắng, khó nuốt.
Nên ăn cháo theo mùa: ví dụ như vào mùa hè thì nên ăn cháo đậu xanh để giải nhiệt, khi tâm trạng buồn bực thì cháo hạt sen giúp ổn định tinh thần, tâm lý, dễ ngủ. Nếu vào mùa đông trở lạnh thì nên ăn cháo sườn, cháo gà để tăng nhiệt độ, giữ ấm cơ thể.

Bị trào ngược dạ dày nên ăn cháo là điều tuyệt vời cho hệ tiêu hóa, dạ dày đỡ tổn thương. Nhưng nên nhớ là ăn cháo phải bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng đi kèm chứ không phải là chỉ ăn cháo trắng thiếu chất cho cơ thể.
Bên cạnh đó bệnh nhân cần lưu ý cách ăn uống cho khoa học như: không nên ăn nhanh mà hãy ăn chậm nhai kỹ; ăn đúng giờ; ăn đủ bữa; không nên ăn sát giờ đi ngủ; hạn chế các món gây hại cho dạ dày (đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ chua); không sử dụng các chất kích thích;....
Để cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày bạn nên uống CURMIN NANO BÌNH VỊ GEL với thành phần cao xạ đen, nano curcumin liquid giúp bổ tỳ dưỡng vị, điều hòa chức năng hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm các triệu chứng tổn thương dạ dày, tá tràng, đại tràng cấp và mãn tính.

Sản phẩm hiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc, mang giải pháp điều trị đến hàng 100.000 bệnh nhân mỗi năm. Bạn có thể tham khảo thông tin sản phẩm và đặt mua tại:

Website: http://binhvi.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/CurminBinhVi/
Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Nếu cần tư vấn, bạn hãy liên hệ qua Hotline: 0798 16 16 16 - 0708 18 66 60 - 0828 88 16 16 để được hỗ trợ miễn phí!
Tóm lại, bị trào ngược dạ dày nên ăn cháo bình thường và muốn trị dứt điểm bệnh cần dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ và nên dùng kết hợp Curmin Nano Bình Vị Gel cho mau cải thiện bệnh. Hy vọng bài viết đã cung cấp thông tin bổ ích đến cho bạn, chúc bạn sớm vượt qua cơn đau do trào ngược dạ dày và vui khỏe mỗi ngày.

Chủ đề liên quan

trào ngược dạ dày ăn cháo được không
trào ngược dạ dày ăn cháo có tốt không
trào ngược dạ dày ăn cháo
trào ngược dạ dày có nên ăn cháo
trào ngược dạ dày có nên ăn cháo không