Người bị nóng rát dạ dày nên ăn gì

0798 16 16 16 Gọi ngay: 0798 16 16 16
  • Red Bull
  • Red Bull
  • Red Bull
  • Red Bull
  • Red Bull
0
Người bị nóng rát dạ dày nên ăn gì
Nóng rát dạ dày nên ăn gì? Ngoài việc sử dụng thuốc nóng rát dạ dày, bệnh nhân cần biết đến các món ăn dành riêng cho người chữa bệnh này. Bởi việc ăn uống quyết định rất lớn đến tình trạng bệnh. Dưới đây là những món ăn trị nóng rát dạ dày bạn nên biết.  

Nguyên nhân nóng rát dạ dày?

- Chế độ ăn uống không hợp lý: việc ăn uống thiếu lành mạnh như: ăn quá nhiều chất cay nóng, ăn đồ chua, các thức uống có ga, sử dụng các chất kích thích: rượu, bia. Thường xuyên bỏ bữa, ăn uống không điều độ hoặc ăn quá no, bỏ bụng đói là nguyên nhân khiến dạ dày bị tổn thương.
Người bị nóng rát dạ dày nên ăn gì
- Tâm lý căng thẳng: thường xuyên bị áp lực, tâm trạng không tốt, stress dẫn đến nguy cơ nóng rát dạ dày tái phát.
- Các bệnh lý về đường tiêu hóa: người mắc  một trong số các bệnh: hội chứng ruột non kích thích, loét dạ dày, viêm dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản sẽ dẫn đến nguy cơ nóng rát dạ dày.
- Tác dụng phụ của thuốc: việc dùng thuốc không theo chỉ dẫn của bác sĩ hoặc uống thuốc khi bụng đói khiến thuốc đi vào cơ thể nảy sinh phản ứng phụ gây đau rát dạ dày. Một số loại thuốc chống viêm như: celecoxib, aspirin, ketoprofen,… có thể gây tác dụng phụ lên đường tiêu hóa, gây cơn nóng rát dạ dày.

Nóng rát dạ dày nên ăn gì?

Khi bị nóng rát dạ dày, người bệnh nên chú ý đến chế độ ăn uống hằng ngày, một số thực phẩm hỗ trợ giảm đau rát dạ dày được khuyên dùng dưới đây sẽ giúp ích cho bạn.
- Những thực phẩm giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày: sữa, bánh ngọt, mật ong, nghệ,… là những thực phẩm chứa chất kháng khuẩn tự nhiên giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi các tác nhân gây hại.
- Thực phẩm tốt cho hoạt động của hệ tiêu hóa, giúp làm giảm cơn đau rát: nước ép xanh, các loại rau quả, ngũ cốc, lá mơ, chanh, đu đủ,… có chứa chất giảm đau tự nhiên giúp làm dịu cơn đau rát, hạn chế cơn đau khó chịu, giày vò người bệnh.
Người bị nóng rát dạ dày nên ăn gì
- Những thực phẩm giúp giảm axit dạ dày: dưa chuột, cháo, gừng, hạnh nhân, trà thảo dược, nha đam, salad tươi…giúp làm giảm nồng độ axit dạ dày, hạn chế nguyên nhân gây nóng rát dạ dày.
- Thực phẩm giúp làm lành vết loét dạ dày: như các vị thuốc chữa lành vết thương và gia tăng khả năng tự phục hồi cho dạ dày, tôm, cá, bắp cải, …được xem là những vị thuốc bổ giúp hồi phục vết loét, giảm cơn đau rát.
Bên cạnh hiểu biết về các thực phẩm hỗ trợ chữa trị nóng rát dạ dày, người bệnh cũng cần áp dụng có hiệu quả và điều chỉnh lối sống lành mạnh như:
  • Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe, nhất là các bài luyện tập cơ bụng để giảm cơn đau rát dạ dày.
  • Ăn đúng giờ, ăn đủ bữa, ăn có liều lượng: không quá no cũng chẳng được để bụng đói
  • Hạn chế sử dụng các chất kích thích
  • Bổ sung nhiều nước cho cơ thể
  • Cần giữ thăng bằng cảm xúc, vui vẻ, lạc quan, tránh căng thẳng.
Ngoài ra, Nghệ Gel bình vị - dung dịch dạ dày chữ N là vị cứu tinh của cơn đau rát dạ dày. Với thành phần nano curcumin Liquid kết hợp với cao chè dây tạo nên giải pháp tuyệt diệu cho những tín đồ đang ngày đêm vật lộn với cơn đau rát dạ dày. Thích hợp cho người bị đầy bụng, khó tiêu, đầy hơi, người bị viêm loét dạ dày do HP.
Đặc biệt, thuốc không tác dụng phụ, không vị kim loại, không gây táo bón, phù hợp cho mọi đối tượng.
Người bị nóng rát dạ dày nên ăn gì
Được phân phối rộng rãi trên thị trường bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC, Nghệ Gel bình vị thời gian qua đã hỗ trợ cho hàng trăm nghìn khách hàng khắc phục cơn đau rát dạ dày, lấy lại niềm vui cuộc sống. Bạn có thể tham khảo và đặt mua sản phẩm tại:
Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.
Bị nóng rát dạ dày nên ăn gì giờ đây bạn đã rõ rồi chứ! Nếu vẫn còn điều gì cần tư vấn về bệnh, bạn đừng ngần ngại gọi cho chúng tôi theo Hotline: 0789 16 16 16 – 0708 18 66 60 dược sĩ sẽ hỗ trợ tận tình.

Tin liên quan

Gạch
Design by Kingweb.vnClose